Ik vier graag de zon en haar geschenken en lindebloesem is daar één van.
Vanaf juni vult de lucht zich met een zachte, zoete geur: de linde staat in bloei. Dit is hét moment om de bloesems te plukken, bij voorkeur op een zonnige ochtend, wanneer de bloemen open staan, heerlijk geuren en al droog zijn van de dauw.
Hoe pluk je lindebloesem?
In deze regio groeien voornamelijk de soorten zomerlinde, winterlinde en Hollandse linde. Hun bloesems zijn allemaal geschikt voor kruidenthee.
Kies trosjes waarvan minstens de helft van de bloemetjes open staat en pluk ze samen met het schutbladje. Met wijsvinger en duim kan je ze als een trosje voorzichtig lostrekken zonder de bladeren van de boom zelf te plukken. Thuis laat je ze drogen op een open schaal of in een vergiet – luchtig, eventueel afgedekt met een kaasdoek. Roer ze af en toe om zodat ze gelijkmatig drogen.
Lindethee: zacht, honingachtig en helend
Lindebloesemthee staat al generaties lang bekend als een heerlijke infusie met een kalmerende werking. Ze helpt bij stress, slapeloosheid en zelfs bij verkoudheid. Een echte troost in een kopje.
Gedroogd blijft de bloesem ongeveer een jaar goed – zo neem je een beetje zomerzon mee naar de koudere maanden.
Laat je betoveren door de linde – een boom die niet alleen geurt, maar ook heelt.
Mini-ritueel met Lindebloesem – Open je hart in zachtheid
Wat je nodig hebt:
– Een paar (gedroogde) lindebloesems of builtje lindethee
– Warm water
– Eventueel een rozenkwarts of ander zacht kristal
– Een plek waar je even alleen kunt zijn
Zo doe je het:
1. Zet je thee of giet warm water over de lindebloesems. Terwijl het trekt, sluit je je ogen en leg je een hand op je hart.
2. Adem rustig in en uit. Bij elke uitademing laat je spanning los.
3. Breng de thee naar je gezicht en adem de geur zachtjes in. Stel je voor dat het aroma je hart opent als een bloem.
4. Fluister of denk: “Ik geef ruimte aan zachtheid. Ik kies voor liefdevolle verbinding – met mezelf en het leven.”
5. Drink de thee met aandacht, alsof je je eigen hart troost.
Lindebloesem opent niet met geweld, maar met tedere overtuiging. Dit ritueel is ideaal bij verdriet, hartkrampen of wanneer je weer zachter naar jezelf wilt luisteren.